接下来着重针对瑞尔斯基础的重塑，还有力量与技巧方面的训练。

雷欧让瑞尔斯在十倍重力下重复最基本的出拳、格挡和步伐动作，每一个细节都要求完美。

稍有偏差，就会遭到雷欧毫不留情的纠正。有时是一记恰到好处的打击，有时是加倍的重力惩罚。

“出拳时腰要旋转，力量从脚底传递到拳头！”

“格挡不是硬接，而是引导！”

“步伐要轻，落地要稳！”

雷欧的指令不断在训练场中回响。

瑞尔斯的身体已经到达极限，但他依然咬牙坚持。

汗水，如果奥特曼会流汗的话，现在早已浸透他全身。

“今天就到这里。”

当星球的三颗太阳都沉入地平线时，雷欧终于宣布训练暂停。

“明天同一时间继续，回去后好好回想今天的动作要领。”

瑞尔斯几乎站不稳，但他还是郑重地向雷欧行礼。

“谢谢您的指导，前辈。”

当晚，瑞尔斯躺在临时住所的晶体平台上，全身每一处关节都在疼痛。

他回想着雷欧的每一个动作，那些看似简单实则蕴含无限变化的招式。

次日，当银河系星云的三颗恒星刚刚升起时，瑞尔斯已经站在了训练场上。

雷欧早已在那里等待，双臂抱胸，目光如炬。

“休息得怎么样？”

雷欧淡淡问道。

瑞尔斯握了握拳头，虽然肌肉仍有些酸痛，但精神却异常振奋道：“开始训练吧，前辈。”

雷欧点头道：“很好，今天，我们要彻底纠正你的发力方式。”

他走到一根训练立柱前，轻轻一记手刀劈下，立柱纹丝不动，但内部却传来细微的碎裂声。

几秒后，立柱从中心裂开，断面光滑如镜。

“宇宙拳法的第一要义——力量不在于蛮力，而在于穿透。”

雷欧收回手，道:“你的攻击必须像光一样，无孔不入，却又凝聚于一点。&#34；

接下来的训练比昨天更加严苛。

雷欧让瑞尔斯在十五倍重力下反复练习最基础的直拳、勾拳、肘击，每一个动作都必须精准到毫米。

“腰部旋转不够！再来！”

“你的拳头是散开的，力量全浪费了！”

“呼吸节奏错了，重来！”

又一日的训练结束，虽然每一天的训练力度都要比前一天来得艰苦多了，但瑞尔斯却逐渐适应了这种感觉。

......

随着雷欧将瑞尔斯的发力方式与上半身的出手技巧等等指点的差不多以后，训练重点转向了步伐。

“瑞尔斯，拳法不只是上半身的动作。”