陈云龙盖上盖子选取一根鲜嫩的黄瓜用刀拍松后切成条状以后，他又为其里面加入蒜末盐醋和香油充分拌匀后放置一旁腌制片刻。

陈云龙做好这一些将西红柿切成小块鸡蛋打散备用以后，他慢慢在锅中热油先下入西红柿翻炒至出汁以后，他倒入适量的清水大火煮沸在汤沸腾之际慢慢倒入鸡蛋液。

陈云龙做好这一些用筷子轻轻搅拌形成蛋花以后，他又慢慢的在其中加入一些盐和胡椒粉调味撒上葱花点缀。

陈云龙的午餐准备妥当满意地将菜肴端上到厅的餐桌以后，他微微闻了一下不断在空中飘散的饭菜香就坐下吃起午饭来。

陈云龙就这样慢慢吃过午饭开始收拾厨房，他将用过的碗筷清洗干净将灶台擦拭得一尘不染。

陈云龙回到客厅坐在沙发上休息片刻以后，他就起身离开大厅这里向着卧室那里走了过去。

陈云龙慢慢走到卧室门口推门走进里面以后，他租了4个小时的重力修炼室就让系统传送到了里面。

陈云龙时间被传送到那修炼室里面微微看了下里面的环境走到中央以后，让系统逐步提升到40倍重力感受到重力快速的增加就开始练起了茅山拳里面的招式来。

当重力修炼室里面的重力增加到30倍增加的速度就慢慢的降了下来，陈云龙就这样顶着强大的重力不断的练习着茅山拳每次攻击都发出一阵阵引爆声。

此时的陈云龙已经是浑身大汗淋漓但脸上却露出了十分满意的笑容，因为他知道只有经过如此艰苦的训练才能让自己的实力得到真正的提升。

随着时间的推移陈云龙能感觉到自己的身体像是在逐渐沉入一个更深的泥潭之中，每一个动作都需要付出比之前更大的努力他的肌肉紧绷骨骼承受着前所未有的压力。

在这种更高重力的环境下陈云龙继续进行着他的修炼，他每一次出拳每一次踢腿都需要更多的力量和控制。

但正是这样的挑战让陈云龙的身体的力量得到了进一步的锻炼和提升随着时间的推移，他逐渐适应了这个新的重力环境他的动作变得越来越流畅力量的控制也越来越精准。

在这个过程中陈云龙不断地突破着自己的极限向着更高的目标迈进，时间就在陈云龙这样不断适应更加倍数的重力向匆匆而过训练室的重力倍数已经达到了40倍

陈云龙在40倍重力的作用下快速的打着茅山拳，他一次次攻击打在空气发出一阵阵气爆声。

时间就在陈云龙这样正常重力线不断练习茅山拳的过程中匆匆而过，他对于茅山拳越来越熟练攻击的速度也越来越快打在空气发出一阵阵气爆声。

随着陈云龙将茅山拳的这一组动作修炼至圆满境界，他听到脑海中传来一声系统提示音就连忙查看起内容的来。

系统提示：恭喜宿主肉体境界提升为玄级中期。

系统提示：恭喜宿主茅山拳熟练度提升为驾轻就熟。