“原来吃东西都有这么大的学问，我之前都是饿了就啃啃包子或者是吃吃泡面对付一下的，哭了。”

“且不说你们还要打排球，就是普通少年，也不能这么应付啊。”

“是啊。”生活一向很讲究的观月也说道：“你们现在正是长身体的时候，饮食方面一定不能马虎。”

“我们记住了！！！”

“嗯，我给你们列的食谱是长期有效的，而且每样食物都列举了几个同效替代品，等我们走了以后，你们可以自己尝试替换着来，这样也不容易吃腻。”

“好的！！！”

“还有哦，如果你们觉得自己的短板已经练得足够好了，想尝试突破其他问题，可以互相交换着训练菜单的。

食谱这方面没任何问题，尽管去交换就可以，训练项目那一栏的话，我单独加粗的核心部分是随便练的，绝不会对你们身体产生伤害，你们也可以随着体质的增强，自行提升难度与量度，但是其余的拓展部分，不要轻易尝试，那都是我根据每个人的情况单独制定的。”

“明白！！！”

“好啦～那今天就先这样喽，我们明天再见。”

“嗯嗯！”

和所有人都挥别之后，四人也往自己定的民宿走去了，他们不知道自己什么时候会离开，但也清楚时间肯定不会太久，或许明天，或许后天，或许大后天。

“一想到不久就要离开，还有些不舍呢。”

“毕竟认识了一群很可爱的少年嘛。”

“或许等我们回去了，还可以和精市他们一起打打排球，很有意思的不是吗？”

“确实，反正闲着也是闲着，没事就去玩玩呗～”

大明湖畔的网球：爱果然是会消失的。