武士和僧侣都尊重古代仙族的修行方式，并在一定程度上借鉴了他们的训练方法。如通过磨练意志和提高专注力，来追求精神的领悟和内心的平静，以这心驾驭自然之力。】

不过，没想到【创造】功能居然又出现新的信息了，没想到功能中揭示了，传统忍者三无忍的培育，居然有些方面和某些武士修行仙族之才差不多，对自身的控制，使其口中语言有利，使其心窍坚定，变得有力而坚定，放可以身为印，泊泊吸纳自然，输送着自然，然后将血中杂质，送往双肺，借由鼻和口排出。

三密即合，五脏即活，肝有树木，肾有水源，肺有清气，心送命火，身强体壮，精神旺盛，循环不息……

人身乃活，于是就有了仙人的雏形，所谓仙人之体，当内架天地，以自然为核心，五脏六腑为调和，循着自然之理，生成一“地”，此地即福地，仙人居之，当盛。

三无忍和三无忍关系变化，忍宗时候的三无忍和忍者的三无忍已经是两码事了，毕竟传统忍者并不是一开始就因为附庸血继家族得到查克拉的，没有获得查克拉前这群附庸忍者的前身，只不过是因为战国时代破产起来反抗的农民，在反抗过程中发现火药很管用。

火药就是他们的“忍术”，往往为了武器的可靠性，自己去手搓趁手的工具，那些绳镖、苦无，洒在地上的铁蒺藜都不会是市场上能够买到的东西，所以他们的飞镖装备基本上是自制，因为自己制作的才会心理安心，掌握这些差不多就是个足轻斥候了。

这样的传统忍者才有可能被忍者家族看重吸收为炮灰，派遣给武士军团承当斥候，而这种单子事多利少，但凡大一点的团伙基本上就不会经常这么干，即掉面子也不可能被忍者家族收为附庸。

其中能接大单出名后被忍者家族看到的，基本上都是有三无忍修行的，即消除脚步声的无足忍，消除体味的无臭忍，以及控制自身呼吸近乎消除气息的无息忍。

这些技术甚至有了查克拉后也有用，所以秦幸博提炼传统附庸忍者中现在可供他学习，又不会影响拖累后续，至少也能用到中忍，并且没查克拉加持也可加长待机程度。

而所谓无足忍，大体有两种锻炼方法。

第一种便是便是将腿部高高抬起，又轻轻放下的技巧，脚尖点地的长期训练就像。

第二种则更为极端，以手为鞋垫，将脚踩在手上，据说这也算一种忍者秘术，加上查克拉后更容易无声无息。

通过这样两种方法就可以练成无足忍。

所谓的无臭忍